Consider că alegerea de a participa la terapie semnalează curiozitate și deschidere către procesul de descoperire a sinelui. Dacă ești aici, probabil te simți blocat, nemulțumit sau nesigur în ce direcție se îndreaptă viața ta.
Cum te poate ajuta terapia?
In sedinta de terapie, scopul meu este să te ajut să descoperi prisma prin care vezi și înțelegi lumea și modul în care anumite tipare, experiențe și întâmplări din trecut îți pot afecta funcționarea actuală și capacitatea de a-ți atinge potențialul. Soluții care ți-au fost utile cândva s-ar putea să nu mai funcționeze și să te împiedice să trăiești o viață împlinită și autentică.
Deși schimbarea nu este niciodată ușoară, cred cu tărie că toți avem capacitatea și determinarea de a găsi soluții și a le aplica. Scopul meu e să te ajut să-ți descoperi propria voce și să îți asumi mai multă responsabilitate în gestionarea vieții tale, ceea ce va duce la sporirea încrederii în puterile proprii și capacitatea de a-ți gestiona circumstanțele și experiențele actuale și viitoare.
Tu ești expertul vieții tale. Eu am privilegiul de a fi un tovarăș de călătorie care oferă ghidare, înțelegere, empatie și respect.
Ce servicii ofer?
Ofer servicii de terapie individuala pentru adulti. In general, lucrez cu clienți care se confruntă cu stări de:
Anxietate
Depresie
Stres
Lipsa de echilibru între viața profesională și viața privată
Provocări relaționale și tranziții în viață
Stimă de sine scăzută
Consumul de substanțe
Pierderi și durere sufletească
Traume
Dificultăți de adaptare culturală.
Sesiunile de terapie durează 55 de minute și recomand să ne intalnim o dată pe săptămână, cel puțin la început. Accept asigurare medicala Blue Cross Blue Shield PPO. Alte planuri de asigurare pot rambursa o parte din costurile terapiei, dar depinde de specificațiile fiecărui plan.
Despre Casandra Rdzak, JD, LSW
Sunt de origine din Sibiu, Romania. După ce am terminat facultate de drept în România, m-am mutat în Chicago. Aici am continuat studiile la drept și am practicat avocatura timp de aproape 10 ani. Dorința de a cunoaște omul în toate dimensiunile sale (și ceea ce există în spatele măștii sociale) și a ajuta oamenii să trăiască o viața mai autentică, sunt principalele motive pentru care am devenit terapeut. Deși nu mai rezolv probleme juridice, experiența de viață și cea profesională sunt completări unice la pregătirea, interesele și practica mea clinică. Sunt foarte mândră de rădăcinile mele românești și încurajez clienții vorbitori de limbă română să mă contacteze.